卵巢过度刺激综合征吃什么食物好？

以下是一些可以帮助缓解卵巢过度刺激综合征症状的食物：

1. 高纤维食物：蔬菜，水果，全谷类食品等富含纤维素的食物可以减少身体内雌激素水平过高的可能性。

2. 高蛋白低脂肪食品：鸡肉、鱼肉、豆类食品等杂蛋白质食品可以减少体内雌激素过多的情况。

3. 高维生素E的食物：油炸食品、动物肝脏等富含维生素E的食品可以帮助调节卵巢功能。

4. 富含必需脂肪酸的食品：如鲑鱼、亚麻籽、葵花籽等食品可以减轻卵巢过度刺激综合征症状。

5. 富含膳食纤维的食品：水果、蔬菜等富含膳食纤维的食品可以增加饱腹感和降低血糖水平，有助于控制体内雌激素水平。

6. 坚果类食品：核桃、腰果、花生等坚果可以提供人体所需的营养物质和钠等矿物质，对调节卵巢功能也有一定帮助。