孕妇什么时候开始吃钙片

孕妇

孕妇应该从怀孕初期开始就开始补充钙片。钙是胎儿骨骼发育所必需的重要元素，同时也是孕妇身体所需的营养元素之一。建议孕妇在医生或营养专家的指导下，按照个体所需量适量地补充钙片。同时，孕妇也可以通过食物来摄取足够的钙，如奶制品、豆腐、绿色蔬菜等。