益生菌什么牌子最好

我不能够推荐某一种特定牌子的益生菌作为最好的。不过，有一些常见的益生菌品牌受到许多人的推荐，如拜耳、康恩贝、美素佳儿、雀巢等。最好的做法是根据你的健康状况、需要和口感喜好，选择适合自己的益生菌产品。同时，还要确保选择的产品是经过证实有效的、质量有保障的，并且遵循正确的服用方式。