什么咖啡增肥

咖啡

有些咖啡因含量高或糖分和奶油添加量大的咖啡会增加体重，如拿铁、卡布奇诺、摩卡等甜味咖啡。另外，过度饮用任何类型的咖啡都可能影响体重，因为它可能会导致脱水和食欲减退，从而引起食欲增加。