慢性蝶窦炎如何预防？

慢性蝶窦炎的预防方法包括：

1.保持鼻腔的清洁，定期用盐水漱口或喷鼻剂清洗鼻腔。

2.避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛等。

3.饮食注意营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

4.避免吸烟和二手烟。

5.注意保持室内空气流通，并保持卫生环境清洁。

6.避免频繁的鼻腔刺激，如用力擤鼻涕、频繁鼻塞等。

7.及时治疗感冒和鼻炎等疾病，避免细菌感染。

8.注意防止头部受伤。