2022-08-19 20:16
苦瓜
1. 薏仁粥:薏仁有清热解毒、利湿止痛的功效,可煮成粥服用。
2. 苦瓜粥:苦瓜有清热解毒、润燥止痛的作用,可加入适量的糯米煮成粥。
鸡蛋
4. 洛神花粥:洛神花有降火、清热解毒、润喉的作用,可用干洛神花煮成粥服用。
5. 红豆粥:红豆有清热解毒、解毒养颜的功效,可加入适量的糯米煮成红豆粥。
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