猕猴桃怎么吃

猕猴桃

猕猴桃可以直接切开来吃，或者去皮剖成两半取出果肉，也可以加入水果沙拉或酸奶中，制成果汁或果酱。建议不要在烹饪中加热，以免破坏其营养成分。