2022年09月23日
猕猴桃
猕猴桃可以搭配其他水果一起榨汁减肥,比如苹果、橙子、柠檬、草莓等,或者搭配蔬菜如胡萝卜、西红柿、黄瓜等,都可以制作出美味营养的果蔬汁,帮助减肥健身。同时需要注意的是,榨汁时不建议加糖或蜂蜜等甜味剂,以免增加卡路里和糖分摄入量,反而会适得其反。
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