成人型女性乳房肥大症并不是通过饮食来治疗的，但是饮食可以帮助减缓症状和加快康复。以下是一些可以食用的食物：
1. 红枣：红枣可以给身体提供足够的营养，增强身体免疫力，促进血液循环。
2. 鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，可以帮助身体恢复健康。
3. 海带：海带可以帮助身体排毒，减轻症状。
4. 糙米：糙米富含膳食纤维，可以帮助消化和清除身体垃圾。
5. 青菜：青菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，可以增强身体免疫力并缓解症状。
尽可能地使用健康的食材，避免吃太多的油腻食品、甜食和加工食品。同时，喝足够的水，保证足够的睡眠。
