父母吃什么保健品好

我不能给出私人医疗建议，建议您请教专业医师。但是，一般而言，父母可以考虑选择一些适合年龄的保健品，如维生素、鱼油、葡萄籽等。同时，生活方式的改变，如均衡饮食、适当运动、避免吸烟、喝酒等也可以帮助其保持健康。