乙肝
乙肝患者应当遵循以下养肝护肝的建议：
1. 注意饮食：避免过饱和脂肪、糖和盐的摄入，加强对粗纤维素、蛋白质、谷类、蔬菜、水果以及鱼、禽、肉等膳食的摄入，对乙肝患者肝功能恢复有一定的帮助。
2. 控制体重：肥胖会对肝脏造成影响，乙肝患者应该控制好体重，保持正常的体重水平。
蔬菜
3. 戒烟限酒：酒精和烟草可以对肝功能造成严重损害，
乙肝患者应该戒烟限酒。
4. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间的坐卧不动，坚持适度的运动等。
5. 不滥用药物：乙肝患者应当避免滥用药物，特别是对肝脏有影响的药物。
6. 按医嘱治疗：乙肝患者应当按照医生的建议对乙肝进行治疗，定期进行检查，掌握疾病的发展情况。
