老年人甲减性心脏病如何预防？

甲减性心脏病是由于甲状腺功能低下引起的心脏病，老年人更容易患病，预防措施如下：

1. 注意保持足够的睡眠，保证身体的休息和恢复。

2. 积极进行体育锻炼以增强心脏功能，如散步、慢跑、游泳、太极等。

3. 饮食要保持营养均衡，增加富含碘的食物，如海带、紫菜、海蟹等，同时控制盐的摄入。

4. 多吃富含维生素A、B和C的食物， 如红枣、石榴、豆类、蔬菜等。

5. 注意避免受凉，保持足够的温暖。

6.加强心理调节，保持心情愉悦、乐观。

7.及时治疗甲减和心脏病，避免病情恶化。