骨质是什么意思

骨质是指人体骨骼组织的质量和密度。骨质含量高，骨骼结构才能更强健、稳定、耐用，从而能够有效地支撑身体，保持正常的生理功能活动。骨质的好坏受到许多因素的影响，包括遗传因素、饮食习惯、运动量、生活方式等。骨质的变化也会导致骨质疏松等疾病。