以下是几种常见的降低胆红素的方法：
1.多喝水：保持良好的水分摄入量有助于减少胆红素的递增。
2.饮食：避免高脂肪和高糖食物，多吃水果和蔬菜。
3.光疗：使用特定波长的光线照射皮肤，会促进体内胆红素的代谢和排泄，有效降低胆红素水平。
4.药物治疗：医生可能会开出一些药物，如苯巴比妥、利胆酸等来促进胆红素的排泄和代谢。
5.转移性手术：对于极高的胆红素水平，医生可能会进行转移性手术，将血液中的胆红素转移到肝外。
需要注意的是，具体的治疗方案应该根据患者的情况和医生的建议制定。同时，不要随意用药，以避免副作用。
