流产后奶涨如何处理

流产

流产后奶涨是很正常的生理反应。一些建议如下：

1.排空乳房：在乳腺淤积时，用吸奶器或手工方法排空乳房可以减轻不适。

2.避免刺激:避免洗澡时用热水直接淋到乳头，不穿紧身衣，不戴紧身胸罩，避免随意按压乳房。

乳腺炎

3.热敷:在排空乳房前可以用热水袋等温热敷乳房。

4.多喝水，注意饮食:增加摄入水分和清淡易消化的食物可以帮助乳汁通畅分泌，同时也有益于身体恢复。

5.等待:乳房淤积往往自然消失，只是需要等待一段时间。如果出现乳腺炎的症状如乳房疼痛，红肿发热等，应及时就医。