中考分数低怎么上高中

1.认真分析自己的问题，找到差距。中考成绩不理想，不一定是因为学习成绩差，还可能是因为考试方法、心态等问题。需要认真分析自己的问题，找到实际存在的差距。

2.补习或参加培训班。如果自己的基础薄弱，可以考虑参加一些补习或培训班，提高自己的学习水平。不过，参加培训班的同时，也需要注意，不要过分追求华丽的学习效果，导致自己的学习负担过大，影响身心健康。

3.调整学习方法，注重基础。学习方法不正确也是考试不理想的原因之一，要注重学习方法，切勿死板地只埋头苦学。要注重学习的基础，掌握扎实的基础知识，可以提高学习效果。

4.制定合理的学习计划。充分利用时间，合理制定学习计划，安排各个科目的学习时间，要有目标和有计划地学习。

5.将学习与生活做好平衡。不要一味追求高分，过度着重学习，忽略了对身心健康的保护。学习与生活要做好平衡，保持良好的心态和生活节奏。