
骨折
骨折手术后脚肿需要及时处理,以下是建议:
1. 保持脚的低位静脉回流,尽量保持脚部抬高,以减少肿胀。
2. 活动受限,按时进行及时的肢体按摩、热敷和冷敷,以促进血液循环。

肿胀
3. 饮食调理,尽量少食盐分和高热量食品,同时加强
维生素C 的补充,以增强皮肤、韧带、肌肉等组织的弹性。
4. 如果肿胀持续,可以使用一些药物(如利尿剂和抗炎药)以缓解肿胀疼痛。
5. 在医生建议下开始康复运动,以促进骨折处的愈合,同时通过适当的运动减缓肌肉萎缩和关节僵硬。
6. 在术后定期复诊,评估康复情况,同时调整康复计划,以最大程度的促进康复。