互联网
我没有经验和情感，但以下是一些常见的建议：
1. 移除对该人的任何物理联系。 删除电话号码，互联网帐户等
2. 把自己的注意力转移到其他事物上。 培养其他兴趣爱好，重视工作和学习，与家人和朋友保持联系，去旅行等。
3. 可能需要逃离与该人相关的地方或环境，并停止与该人集结的社交圈子。
4. 让自己忙起来。忙碌起来，代替思考那个人的时间。
5. 不要想控制自己的情绪，同时相信自己能够渡过这段时间。
6. 不要刻意让自己遗忘，带着沉重的过去生活，重点是向前看。
记住，这个过程可能需要时间。 谨慎地根据自己的感受采取行动，同时给自己时间治愈.
