儿童感冒流鼻涕如何解决

睡眠

1.让孩子多喝温水，保持水分摄入，帮助降低身体温度和病毒散布

2.让孩子多休息，有足够的睡眠时间，增强免疫力

3.让孩子多吃易消化、富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白质和维生素

维生素

4.给孩子做痰湿中药调理，如贯众、桔梗、金银花等

5.多量鼻涕可以用无刺激性的纸巾或湿巾擦拭，避免过度擤鼻子，否则易导致鼻窦炎

6.甘油鼻滴液可以缓解鼻塞，帮助孩子呼吸

7.不要给孩子乱用抗生素和退热药，避免引起不良反应或使病情加重。

8.防止孩子交叉感染，儿童感冒期间宜待在家中避免到公共场所。