咳嗽
如果您被米呛到了气管，应立即采取以下措施：
1. 不要惊慌。尽可能冷静地呼吸，不要透过嘴巴呼吸，避免带进更多的米粒。
2. 尝试咳嗽，以帮助将米粒推出。如果咳嗽无效，喉咙刺激可以帮助：喝一些温水、握紧拳头并用力咳嗽。
3. 如果以上方法都不起作用，请及时就医。有时需要手术才能将米粒取出。在等待医疗救助时，您可以尝试轻拍自己的背部，以协助患者呼吸，但请不要使用力量过大，否则可能会导致米粒进一步卡住。
最重要的是，如果您被米呛到气管，应立即采取措施，以避免窒息。如果没有紧急情况的处理经验，建议您立即拨打国际紧急电话号码或就近寻求医疗救助。
