
磨损
2.穿袜子:穿上袜子可以减少脚与鞋子直接接触的面积,减少摩擦,也可以吸收汗水,让脚感更舒适。
3.用润肤露或者凡士林:在脚部擦上一层润肤露或者凡士林,可以减轻鞋子对脚的摩擦,减少磨脚的情况。

疼痛
5.脚趾套或护脚垫:选择一些贴合脚形的脚趾套或者护脚垫,可以有效的减少鞋子对脚的摩擦,缓解脚部疼痛。
6.穿入后适应:新鞋需要一个过程,穿一段时间后适应了鞋子的形状之后,磨脚的情况会逐渐减少。
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