头部受伤怎样恢复头发

头部受伤可能会导致头发脱落或生长缓慢。以下是一些恢复头发的建议：

1. 保持健康的饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼、豆类、坚果、绿叶蔬菜和水果。

2. 保持头发清洁：使用温和的洗发水和护发素，并避免使用含有化学成分的产品。

3. 避免使用热工具和染发剂：热工具和染发剂可能会对头发造成伤害，使头发更加脆弱。

4. 按摩头皮：使用指尖轻轻按摩头皮，以促进血液循环和头发生长。

5. 使用头发补品：有些头发补品可以帮助促进头发生长和恢复头发健康。

请注意，恢复头发需要一定的时间和耐心。如果头发没有明显改善，请咨询医疗专业人员的建议。