睡眠障碍会引起月经不调吗

睡眠障碍

是的，睡眠障碍可能会导致月经失调。睡眠障碍可以干扰身体的自然生理节奏和激素分泌，从而影响女性的月经周期。一些研究还发现，睡眠不足可能会影响卵巢功能，导致激素分泌不足或异常，影响月经周期。因此，保持良好的睡眠习惯对于女性的生殖健康很重要。