牙痛牙肿如何解决

1. 到牙医诊所寻求治疗。如果你感到牙痛和牙肿，这可能是牙齿发炎的症状，需要进行治疗。找一个牙医，让他们检查你的牙齿并解决这个问题。

2. 冰敷牙肿处。用冰袋轻轻按在牙肿处，帮助缓解疼痛和减轻肿胀。不要将冰敷贴在皮肤上超过20分钟。

3. 使用止痛药。如果你无法立即让牙医治疗，可以使用非处方药来缓解疼痛和不适感。建议使用对乙酰氨基酚等止痛药，并严格按照说明书上的剂量服用。

4. 漱口水。用盐水或其他药物漱口可以帮助减轻口腔疼痛和牙肿，同时也能帮助保持口腔清洁。

5. 避免食用某些食物。如果你的牙痛和牙肿由于蛀牙或其他问题引起的话，建议避免食用含糖食物和饮料。这些食物会刺激牙齿并加剧疼痛。