
音乐
1. 确认孩子是否生病或者有不适,如果病情严重请及时就医;
2. 查看孩子的饮食习惯和饮食量是否合理,需要根据孩子的年龄和身高体重等情况来确定饮食量,不要强迫孩子吃过多或过少;
3. 制定健康饮食计划,保证孩子摄入足够的营养,给孩子提供多种多样的食物,让孩子有多样性的选择;

小说
4. 创造愉悦的就餐氛围,如放
音乐,讲笑话等等;
5. 尝试让孩子参与到饮食过程中,如让孩子帮忙洗果蔬、搅拌菜肴等等,让孩子有参与感;
6. 最好不要用小说威胁孩子吃饭,避免形成厌食情绪;
7. 家长应该树立正确的饮食观念,不要总是强调“一定要吃完”,避免让孩子形成饮食压力的意识。