上牙龈肿怎么办

疼痛

如果上牙龈肿，可以采取以下措施：

1.用盐水漱口：将一小勺盐加入温水中，进行漱口。盐水能够缓解疼痛和消炎，也有助于拔掉垢和细菌。

2.高温敷：使用热毛巾或热水袋敷在脸颊上，每次15分钟，每日多次，可以缓解疼痛和肿胀。

肿胀

3.冷敷：使用冰块或冷毛巾敷在脸颊上，每次15分钟，每日多次，可以缓解疼痛和肿胀。

4.避免刺激：避免吃辛辣、硬食，也不要吸烟或饮酒。

建议及时咨询口腔医生，做进一步的检查和治疗。