茶叶
1.保持良好的个人卫生习惯。每天勤洗脚，避免穿含合成材料的袜子，应用吸湿的纯棉袜子。
2.改变鞋子。露鞋潮湿，高跟鞋过分挤压脚部，会使脚臭脚痒的症状更加显著。选用透气性好的皮鞋或布鞋，换鞋时保持鞋内干燥通风。
3.使用足浴盆。泡脚时加入些许的草药或茶叶能在杀菌的情况下达到舒缓脚部，解除脚痒的效果。
咖啡
4.选择适当的药物。如采用治疗脚臭的药物，以及中成药、常开外用药品等，可以有效地缓解脚臭的情况。
5.膳食调节。多病的脚痒、脚臭与有些饮食或饮食习惯有关，可以尝试改变饮食结构和其他化学物质的消耗，减少饮咖啡、酒精等刺激食物和甜腻食物的摄入。
