乳腺炎
1. 喂奶前洗手。在喂奶前和喂奶后都应该洗手，以免细菌感染乳腺引起
乳腺炎。
2. 维持充足水分。多喝水、汤或水果茶，保持充足的水分是缓解拉肚子的一种方式。但是不要过量喝水，以免引起水中毒。
3. 吃易消化的食物。蔬菜、水果和米饭等易消化的食物有助于减轻胃肠道不适。蛋白质干鲜类、火腿肠、脂肪含量低的肉类等也是不错的选择。
水果
4. 避免快速进食。慢慢吃，不要吞下大块食物，更不要用大口喝液。这样可以减少肠胃负担。
5. 用一些药物。可以使用医生推荐的药物缓解拉肚子的症状，但是如果正在哺乳期，需要考虑药物对宝宝的影响。所以在选择药物前需要咨询医生。
