2023-05-01 03:10
发烧
1. 给宝宝吃奶:积压的乳汁会导致涨奶,如果你的奶量不够,宝宝就会吃不饱,因此要让宝宝尽量多吃。
2. 按摩:使用温热毛巾或热水袋,轻轻按摩乳房有助于促进血液循环,缓解涨奶。
按摩
4. 休息:哺乳期母亲需要尽可能多的休息,注意饮食健康、避免压力、保持良好的心情。
如果症状不好转或病情加重,请尽早就医。
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