腋下有臭味怎么办

1.保持清洁：腋下汗腺丰富，容易滋生细菌，所以每天要洗澡，同时要用肥皂清洗腋下部位。

2.换衣服：衣服不要长时间穿着不换，最好每天更换新衣服，并用防汗剂。

3.使用止汗剂：在外出前使用止汗剂，可以有效减少出汗量，还可以抑制腋下细菌繁殖。

4.饮食调整：多喝水，尽量减少辛辣、油腻和发酵食品的摄入，注意饮食营养。

5.保持放松：情绪紧张和压力大也会导致出汗增加，所以要尽量保持放松心情。