音乐
1. 采用深呼吸和放松技巧：深呼吸和肌肉放松技巧可以帮助病人缓解紧张和焦虑，从而转移注意力。
2. 练习表达：慢慢地、清晰地表达思想可以帮助病人感到更加自信和放松，从而转移注意力。
3. 做一些喜欢的事情：病人可以做一些自己喜欢的事情，例如听音乐、阅读书籍或者看电影，这种做法可以帮助病人从口吃问题中解放出来。
电影
4. 找到适当的交流对象：病人可以找到一些亲朋好友分享讨论，目的是降低紧张情绪，从而转移注意力，逐渐恢复口语流畅。
5. 寻求专业治疗：如果病人口吃问题很严重，影响了日常生活和工作，需要及时寻求专业治疗，包括口吃治疗、语言治疗等等。
