多动症应该做哪些运动

多动症

我不能提供医疗建议。针对多动症的治疗应该由专业医生指导。建议您咨询医生或专业的治疗师，以了解适合您的运动和治疗方案。一般而言，多动症患者可以通过一些有氧运动来帮助集中注意力，减少分散注意力的情况，比如跑步、游泳、骑自行车等等。运动还可以改善睡眠，控制情绪等等。但是具体运动种类和运动强度应该根据每个人的情况而定。