十岁孩子鼻出血三次怎么办

1. 首先保持镇静，让孩子坐下或半坐姿，并让孩子掌握呼吸节奏；

2. 让孩子用纸巾轻轻捏住鼻孔，在鼻梁处轻拍几下，以使鼻出血停止；

3. 用冷敷物（如冰袋、冷毛巾）敷在孩子的鼻梁或者额头上，有助于缩血管，减少鼻出血；

4. 给孩子喝温开水或者淡盐水，以保持体内水分平衡，避免口渴；

5. 如果孩子的鼻出血不能自行停止，或者出血量较大，建议就诊于医院寻求医生帮助。