香菜
1. 首先，准备好涮锅，加入清水和各种涮锅调料（如
香菜、葱、姜、大蒜等），煮开后把火调小至保持轻微沸腾状态。
2. 将羊肉切成薄片或片状。建议选择颜色鲜红、有一定纹理的肉，保证口感更好。若要更容易涮熟、口感更嫩的话，可以将肉片在水中稍微浸泡5-10分钟，去除一部分血水也可以让肉质更嫩。
3. 将羊肉片放入涮锅中涮，时间不要太长，约5-10秒左右。当肉片变色时，即可取出涮食。
羊肉
4. 每涮一次
羊肉，可以依照个人口味配上自己喜欢的调料，如蒜泥、芝麻酱、
辣椒油、酱油等；绿叶
蔬菜、
豆腐等食材也可涮烫一下。注意，调料不要过多，否则会影响
羊肉的口感。
