如何保存母乳

1.把新鲜的母乳分装小袋里，每袋最多存放2-3盎司（60-90毫升）的母乳。

2.冷藏法：将小袋母乳放入冰箱，放在最冷的部分保存。母乳可存放2-3天（温度不超过4°C）。

3.冷冻法：将小袋母乳放入冰箱的冰冻室保存。母乳可存放几个月，但最好在6个月内使用。（冰箱温度为-18°C或更低）

4.避免重复冷却或加热，以避免母乳品质的改变。

5.标记每个小袋子的日期，并使用最古老的母乳先使用。

6.切勿用微波炉来加热母乳，微波会破坏母乳的保护成分。

7.去除保存的冰冻母乳的结冰表面。不要放置在水龙头下除冻，可以放置在盆子中，暴露到室温下直到解冻。

8.在塑料容器中不应将罐子顶满，因为冻结的母乳会膨胀，所以空间在罐子裡可能会是个好主意。