睡觉抖动是怎么回事

睡眠

睡觉抖动是一种医学称为“睡眠肌肉震颤症”的疾病，常见于儿童和年轻人。这种病症是由于睡眠时身体的肌肉不受意识的控制而发生的，导致身体随机抖动。这不是一种危险的疾病，因为它通常不会对身体造成伤害，但可能会影响睡眠质量和睡眠时间。睡眠肌肉震颤症的原因尚不清楚，但可能与神经系统的问题有关，其中一些研究表明，缺乏足够的睡眠和压力可能会加重症状。