开车怎么提神

咖啡

1. 喝咖啡：咖啡因可以提高警觉性，让人更加集中注意力。

2. 听音乐：适当的音乐可以改善心情，提高精神状态。

3. 做一些简单的运动：如深呼吸或者做一些简单的伸展动作，可以缓解疲劳，让人更加精神。

音乐

4. 打开车窗享受新鲜空气：空气清新可以让人更加清醒。

5. 停车休息：如果长时间开车，适当地停下来休息一会儿，可以让身体得到放松，提高警觉性。