怎样按摩面瘫

按摩面瘫需要注意以下几点：

1. 选择合适的位置：按摩前，应先在面部标记出经过面神经的区域，根据医生建议确定按摩的位置。

2. 按摩时间：每次按摩时间不宜过久，可以分几次进行，每次持续约15分钟，每天进行2-3次。

3. 按摩强度：按摩时力度要适宜，不要过于粗暴，以避免损伤面神经和面部肌肉。

4. 按摩方法：

（1）穴位按摩：按摩神经穴位可以刺激面神经，促进神经再生。在肌肉萎缩的部位按摩，可以促进局部血液循环，促进肌肉萎缩的恢复。

（2）拨筋推拿：用手指在面部肌肉上轻轻按压，可促进肌肉松弛，增加面部肌肉的张力。

（3）按压手法：用拇指在面部肌肉上轻轻按摩，可刺激血液循环和神经再生，有利于面部肌肉萎缩的恢复。

5. 注意安全：按摩时要注意卫生，避免感染。在按摩过程中，如有不适或疼痛感，应立即停止按摩并咨询医生。