市面上的西梅汁可以长期饮用吗？

西梅汁是通过将西梅果实压榨成汁所制成的饮料。如果是新鲜的西梅汁，可以长期饮用，但是市场上贩售的西梅汁可能添加了防腐剂和其他成分，建议仔细查看成分表，如果发现添加了大量的糖或其他人工色素等成分，最好不要长期饮用。另外，有些人对西梅汁过敏，容易引起腹泻等问题，所以建议先进行小试，如果没有异常反应，可以适量饮用。