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材料:
1. 鲜奶一升
2. 酸奶一小袋
3. 电饭煲一台
步骤:
1. 将一升鲜奶倒入电饭煲中,盖上盖子,按下加热键,让鲜奶升温至70度左右。温度不能太高,否则会破坏酸奶菌。
2. 等鲜奶升温后,按下保温键将电饭煲保持在温度差不多的一个温度(比如60-70度之间)。然后把酸奶小袋中的酸奶倒入鲜奶中,搅拌均匀。
3. 稍等片刻,停掉电饭煲并将盖子盖好。然后用毛巾或保温袋将电饭煲包裹好,让酸奶在保温的温度下自然发酵。
4. 发酵时间大概在6-10小时之间,具体时间因温度而异,可以根据个人口感调节发酵时间。发酵时不要打开盖子,否则会减缓发酵的速度。
5. 按照个人口感再进行冷藏或者加热等操作,制成自己喜欢的酸奶即可。
小贴士:
1. 发酵时要确保环境干净卫生,避免细菌污染。
2. 酸奶发酵的时间主要取决于温度和酸奶内的活性菌数量,如果要让酸奶更稠更酸,可以延长发酵时间。
3. 制作酸奶的鲜奶要选择质量好的,最好是新鲜的生乳。
4. 发酵时保持温度一定,不要频繁移动和开盖子,否则会影响发酵效果。
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