冬瓜
冬瓜可以熬成汤或者糖水。
熬汤:
材料:
1.冬瓜 1个
2.瘦肉 200克
3.陈皮 2片
4.枸杞 适量
5.盐 适量
6.姜 2片
步骤:
1.将冬瓜去皮去籽切块,瘦肉洗净切块。
2.将瘦肉放入开水中焯水捞出,洗净血沫。
3.取一个大锅,加足够的清水,放入瘦肉、姜、陈皮,大火煮沸。
4.放入冬瓜块,改小火煮半个小时。
5.最后加入盐和枸杞即可。
熬糖水:
材料:
1.冬瓜 1个
2.红枣 10枚
3.冰糖 适量
4.清水 适量
步骤:
1.将冬瓜去皮、去籽,切成小块。
2.红枣去核备用。
3.取一个小锅,加入清水,放入冬瓜块和红枣,大火煮沸。
4.将火开小,加入适量的冰糖,慢慢熬制糖水。
5.让糖水滚约15分钟,直到冬瓜变透明即可关火放凉。
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