
按摩
1. 压迫足三里穴:位于小腿外侧,距膝盖下方三横指处。用力
按摩或揉搓该穴位,可以缓解
甲亢引起的疲劳和乏力感。
2. 捏揉曲池穴:位于手腕背侧,与手腕横纹相交的中点处。用力揉搓该穴位,可以缓解心悸、失眠等症状。
3. 拍打关元穴:位于脐部正中央,用掌心轻拍或用双手揉搓该穴位,可以缓解胃部不适、消化不良等症状。

甲亢
4. 捏揉丰隆穴:位于颈部后方,肩峰和颈椎椎体之间。用力揉搓该穴位,可以缓解颈部酸痛、
头晕等症状。
5. 推拿涌泉穴:位于脚底中央,距足跟约一寸处。用力按摩或揉搓该穴位,可以缓解疲劳、失眠、浮肿等症状。