根治脚气的最佳方法

1.保持足部卫生：每天用温水和肥皂洗脚，尤其是脚趾之间和脚底。使用干净毛巾擦干脚部。

2.穿透气的鞋子：穿戴透气性好的鞋子，尽量避免穿运动鞋、塑料鞋和非透气材料的鞋子。

3.使用药物治疗：可以使用的治疗药物包括抗真菌药、角质溶解剂和外用激素类药物等。对于顽固的脚气，最好去医院进行治疗。

4.注意个人卫生：脚气是非常传染的，应避免和患脚气的人共用毛巾、鞋子、袜子等物品，以及光脚行走在公共场所。

5.保持健康的生活习惯：注意饮食卫生，保持身体清洁，多进行运动等健康习惯，可以有效提高身体免疫力。