荨麻疹然后要注意哪些怎么饮食

荨麻疹患者需要注意以下几点：

1. 避免暴露在对皮肤敏感的刺激物中。例如，避免穿着有毛刺的衣物和床单；避免接触化学品和某些药物。

2. 避免食用对身体容易产生过敏反应的食物。例如，海鲜、花生、乳制品、坚果等。

3. 饮食清淡，尽量不要食用辛辣、油腻、刺激性食物。

4. 坚持健康饮食，多食用富含维生素C和E、矿物质等营养物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、鱼类。

5. 饮食方式要规律，不要暴饮暴食，避免过度饮酒和吸烟。

总之，荨麻疹患者在日常生活中需要注意饮食和生活习惯的调整，加强锻炼、保持心情愉悦，才能有效地控制疾病。如有必要，患者应当及时就医。