2022-08-29 14:38
蜂蜜
1.多喝温水:喝温水可以缓解喉咙炎症和缓解喉咙干燥。
2.喉咙冲洗:用温盐水或蜂蜜水进行喉咙冲洗,可以缓解炎症和舒缓喉咙。
疼痛
4.坚果、蜂蜜:坚果富含蛋白质、脂肪及有助于减轻炎症的omega-3脂肪酸。莱芜坚果、蜂蜜含有抗菌成分,有助于缓解疼痛和炎症。
如果症状持续且严重,建议就医。
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