别人讨厌我怎么办

首先要先弄清楚为什么别人讨厌你，可能是因为你的言行举止让别人不舒服或者觉得你不够友善等。接下来你可以尝试以下建议：

1. 反思自己：认真分析自己的行为和言语，看自己是否有什么可以改进的地方。

2. 积极改变：积极尝试改变自己，比如改善自己的沟通能力、改掉一些坏习惯等。

3. 以善待人：尝试以善待人，友善并尊重他人，帮助别人，让别人感受到你的好意。

4. 寻求帮助：如果你不确定自己该怎么做，可以向朋友、家人或者专业人士寻求帮助，在他们的指导下逐步改变自己。

最重要的是要有耐心，不要期望一夜之间就能改变别人的态度，需要持续的努力和坚持。