2023-06-25 04:41
缺钙
1. 饮食不均衡,没有摄入足够的钙质。儿童饮食中缺乏含钙高的食物,例如牛奶、豆腐、豆浆、海带、芝麻等。
2. 维生素D缺乏。维生素D是帮助身体吸收钙的重要维生素,如果儿童缺乏维生素D,即使摄入大量钙质也无法被身体吸收利用。
牛奶
4. 身体吸收钙质能力差。某些疾病或医生开的药物会影响钙的吸收利用。
5. 常年运动不够,体内钙流失加速。
关于我们|免责条款|版权声明|侵权举报|隐私政策|联系我们
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号