搓澡巾怎么用

按摩

1. 先用清水将搓澡巾清洗干净。

2. 把搓澡巾浸泡在热水里，让澡巾变软。

3. 躺在浴缸或在淋浴喷头下淋湿全身。

4. 用湿润的搓澡巾，轻轻擦拭全身，一开始轻柔点，等到皮肤适应了按摩力度可以稍微加大。

5. 重点擦拭脚底、手肘、膝盖等容易打硬皮的地方。

6. 擦完全身后，再次淋湿身体，把身上的沐浴香皂冲洗干净。

7. 最后用清水再次冲洗一遍全身，用干毛巾擦干水分。

注意事项：

1. 首次使用搓澡巾的人可以先用较低的按摩力度，以免受伤。

2. 不要给肌肤过大的压力，以避免擦伤、红肿等不适的情况。

3. 搓澡巾用后要及时清洗晾干，避免细菌滋生。

4. 同一搓澡巾不要连续使用多天，应定期更换。

5. 有皮肤敏感问题的人士，不建议使用搓澡巾。