喜欢咬指甲控制不住自己

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Yuuuuuuuu

2022年10月06日

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这可能是一种习惯性行为或者是一种焦虑的表现。如果你想控制这个习惯,可以试着找出咬指甲的触发因素,比如压力、紧张等,然后想办法缓解这些情绪。同时,你也可以试着用口香糖或者其他替代品来控制自己的口腔刺激性行为。如果你发现无法自我控制咬指甲的欲望,可以考虑寻求专业的帮助。

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