
枸杞
材料:
-鸽子肉1只
-姜片适量
-蒜头适量
-料酒适量
-盐适量
-酱油适量
-红枣适量
-枸杞适量
-雪耳适量
-水适量
步骤:
1.将鸽子肉洗净,剁成3-4块。
2.将鸽子肉放入开水中焯水,捞出后沥干备用。
3.在锅中倒入适量油,加入姜片和蒜头煸炒出香味。
4.将焯水后的鸽子肉放入锅中煸炒至表面色泽金黄。
5.加入料酒、盐、酱油,翻炒至均匀。
6.倒入适量水,放入红枣、枸杞、雪耳等配料。
7.将锅煮沸后转小火,盖上锅盖炖煮1-2个小时直至肉熟软烂即可。
Tips:
1.炖鸽子肉的火候要控制好,一般需要炖上1-2小时才能达到口感最佳的状况。
2.配料可以根据个人口味来选取和搭配。
3.在炖煮过程中需要不断的检查锅内的水位,不能让水烧干。
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